Szanowni Państwo, Rodzice, Uczennice i Uczniowie, Pracownicy LXIV LO,
Podaję zalecenia Ministerstwa Zdrowia z 26.02.2020 roku
Często myj ręce
Często myj ręce używając mydła i wody, a
jeśli nie masz do nich dostępu, używaj płynów/żeli na bazie alkoholu (min.
60%).
Dlaczego? Mycie rąk ww. metodami zabija wirusa, jeśli znajduje się on na
rękach.
Stosuj odpowiednie zasady ochrony podczas kaszlu i kichania
Podczas kaszlu i kichania zakryj usta i
nos zgiętym łokciem lub chusteczką – natychmiast wyrzuć chusteczkę do
zamkniętego kosza i umyj ręce używając mydła i wody, a jeśli nie masz do nich
dostępu – płynów/żeli na bazie alkoholu (min. 60%).
Dlaczego? Zakrycie ust i nosa podczas kaszlu i kichania zapobiega
rozprzestrzenianiu się zarazków i wirusów. Jeśli kichasz lub kaszlesz w dłonie,
możesz zanieczyścić przedmioty lub dotykane osoby.
Zachowaj bezpieczną odległość
Zachowaj co najmniej 1 metr odległości
między sobą a innymi ludźmi, szczególnie tymi, którzy kaszlą, kichają i mają
gorączkę.
Dlaczego? Gdy ktoś zarażony wirusem powodującym chorobę układu
oddechowego, taką jak COVID-19, kaszle lub kicha, wydala pod ciśnieniem małe
kropelki śliny i śluzu zawierające wirusa. Jeśli jesteś zbyt blisko, istnieje
ryzyko, że możesz wdychać wirusa.
Unikaj dotykania oczu, nosa i ust
Dlaczego? Dłonie dotykają wielu powierzchni, które mogą być skażone wirusem. Jeśli dotkniesz oczu, nosa lub ust zanieczyszczonymi rękami, możesz przenieść wirusa z powierzchni na siebie.
Jeśli masz gorączkę, kaszel, trudności w oddychaniu, zasięgnij pomocy medycznej
Jeśli masz gorączkę, kaszel, trudności w oddychaniu, zasięgnij pomocy medycznej zgodnie z informacją zamieszczoną na stronie Ministerstwa Zdrowia.
Dlaczego? Objawy ze strony układu oddechowego z towarzyszącą gorączką mogą mieć wiele przyczyn np. wirusową (wirusy grypy, adenowirusy, rynowirusy, koronawirusy, wirusy paragrypy) czy bakteryjną (pałeczka Haemophilus influenzaea, pałeczka krztuśca, chlamydia, mykoplazama).
Jeśli masz łagodne objawy ze strony układu oddechowego i nie podróżowałeś do Chin
Jeśli masz łagodne objawy ze strony układu oddechowego i nie podróżowałeś do Chin, pamiętaj o stosowaniu podstawowych zasad ochrony podczas kaszlu, kichania oraz higieny rąk i pozostań w domu do czasu powrotu do zdrowia, jeśli to możliwe.
Maseczki
Nie zaleca się używania masek na twarz przez zdrowych ludzi w celu zapobieżenia rozprzestrzenianiu się SARS-Cov-2
Noszenie maseczki zasłaniającej usta i nos może pomóc ograniczyć rozprzestrzenianie się niektórych chorób układu oddechowego. Jednak stosowanie samej maseczki nie gwarantuje powstrzymania infekcji i powinno być połączone ze stosowaniem innych środków zapobiegawczych, w tym higieną rąk i zasadami ochrony podczas kaszlu czy kichania (patrz wyżej) oraz unikaniem bliskiego kontaktu z innymi ludźmi (co najmniej 1 metr odległości). Światowa Organizacja Zdrowia doradza racjonalne stosowanie maseczek.
Używaj maseczek tylko wtedy, gdy masz objawy ze strony układu oddechowego (kaszel lub kichanie), podejrzewasz u siebie infekcję SARS-Cov-2 przebiegającą z łagodnymi objawami lub opiekujesz się osobą z podejrzeniem infekcji SARS-Cov-2.
Sprzęt ochrony układu oddechowego powinien być oznakowany znakiem CE, który potwierdza, że został prawidłowo zaprojektowany i skonstruowany, wykonany z właściwych materiałów.
Ponadto Ministerstwo Edukacji Narodowej rekomenduje:
- aby nie posyłać do szkoły przeziębionych i chorych dzieci,
- aby do szkoły nie przychodzili chorzy nauczyciele i inni pracownicy
- aby nie organizować wycieczek do krajów w których wykryto ogniska koronawirusa
https://ecdc.europa.eu/en/geographical-distribution-2019-ncov-cases
Z poważaniem
Beata Zdanowicz
